Percorrere
Ognuno ha la sua attività talismano, il suo gesto che crea benessere per il
solo fatto di essere compiuto, che sia esso fare una torta o una danza o un
dipinto. Mi sono chiesta quale sia il mio toccasana in questa fase della mia
vita -che poi si cambia, ma sparute certezze restano.
Credo il mio gesto benessere sia percorrere. Che io sia a piedi o in bici o
sui pattini a rotelle, l'essenziale per me è che ci sia sforzo fisico, un
paesaggio da contemplare intorno, me stessa con cui stare e una meta da
raggiungere, meno importa che questa sia una vetta, una lontana caffetteria o
un'isola.
Chiediamoci qual è la nostra strategia per sentirci bene in questo 2022 e
cerchiamo di praticarla, per tutto il tempo che si può.
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